Co to jest prokrastynacja i jak z nią walczyć?
Na co dzień postrzegasz siebie jako osobę dobrze zorganizowaną. Potrafisz sprawnie zarządzać swoim czasem, a dyscyplina nie jest Ci obca. Czasami jednak miewasz tendencje do używania […]
Na co dzień postrzegasz siebie jako osobę dobrze zorganizowaną. Potrafisz sprawnie zarządzać swoim czasem, a dyscyplina nie jest Ci obca. Czasami jednak miewasz tendencje do używania […]
Błędnie zaplanowany budżet domowy można porównać do dziurawego worka z piaskiem – nie ma znaczenia, ile piasku wsypiesz do środka, i tak wszystko ucieknie przez dziurkę. […]
Przekonania mają niebywały wpływ na nasze życie. W zależności od tego, jakie one są – wpływ ten może być budujący albo rujnujący. „Przyzwyczajenie jest drugą naturą […]
Emocje są znane każdemu z nas. W pierwszych latach naszego życia głównie płaczemy, a później krzyczymy, piszczymy i tupiemy, kiedy odczuwamy różne trudne emocje, których do […]
Emocje towarzyszą człowiekowi niemalże na każdym kroku. Jedne z nich odczuwasz tylko chwilę, są przelotne i prawie nieuchwytne. Inne natomiast towarzyszą Ci o wiele dłużej, odciskając […]
Tracking ciała to inaczej śledzenie danych, które wysyła nam organizm. Te dane mogą zostać efektywnie wykorzystane w dbaniu o zdrowie. Przybliżę Ci te parametry, które możesz […]
