Jak kontrolować emocje i uwolnić te zablokowane?
Emocje są znane każdemu z nas. W pierwszych latach naszego życia głównie płaczemy, a później krzyczymy, piszczymy i tupiemy, kiedy odczuwamy różne trudne emocje, których do […]
Emocje są znane każdemu z nas. W pierwszych latach naszego życia głównie płaczemy, a później krzyczymy, piszczymy i tupiemy, kiedy odczuwamy różne trudne emocje, których do […]
Emocje towarzyszą człowiekowi niemalże na każdym kroku. Jedne z nich odczuwasz tylko chwilę, są przelotne i prawie nieuchwytne. Inne natomiast towarzyszą Ci o wiele dłużej, odciskając […]
Tracking ciała to inaczej śledzenie danych, które wysyła nam organizm. Te dane mogą zostać efektywnie wykorzystane w dbaniu o zdrowie. Przybliżę Ci te parametry, które możesz […]
Z czym kojarzy Ci się kryzys i trudne czasy? Zapewne w pierwszym odruchu nie przychodzi Ci do głowy nic pozytywnego. W sytuacjach kryzysowych nasz umysł ma […]
Podejmujesz pierwsze kroki w rozwoju swojej kariery, a może posiadasz już doświadczenie i wiedzę, którymi możesz się pochwalić? Bez względu na okoliczności, Twoim podstawowym orężem, w […]
Większość dostępnych urządzeń do monitorowania stanu naszego organizmu ma obecnie formę zegarków bądź bransoletek. Ciekawą alternatywą dla nich jest Oura Ring, czyli coraz popularniejszy pierścień, który […]
